乾燥が気になるこの季節ですが、「過乾燥」ってご存じですか？

例えば、濡らした新聞紙を乾燥させるとパリパリに
なりますよね？
これが過乾燥なのです。

水と言うものは、簡単に蒸発します。
特に、私たちの肌についた水分は、予想以上に早く蒸発します。
これは体温のせいです。
ただ蒸発してくれるだけならまだいいのですが、
その際に、肌の中にある水分まで持っていってしまうのです。

「私はちゃんとスキンケアをしているから大丈夫」と
思う方も多いと思いますが、
スキンケアの方法を間違えるとこの過乾燥が起きます。

美容機器などで顔にスチーム（蒸気）をあてるものがあります。
あれは、その後のスキンケアをしっかりしないと肌の乾燥を促進させます。

他にも、化粧品で、ミスト（霧状）スプレー式の化粧水は要注意。
保湿効果の低いものを使うと、スチーム同様、乾燥肌になってしまいます。

「スプレー式化粧水を使ったら、余計肌が乾く感じがする」というのは、
気のせいではなくて、本当に乾燥しているのです。
だから、不用意に肌に水分を付けるのはやめましょう。

普通の化粧水でも、化粧水だけつけるというのはダメです。
スチームや、スプレー式のものと同じように、過乾燥を起こしてしまいます。
肌に水分を補うときは、同時に乳液やクリームなどで
しっかりと保湿することが大切です。

あと、注意するべきは入浴のときです。

シャワーや湯船に入ると肌表面が濡れ、潤った感じになりますが、
この状態でお風呂から出て何もスキンケアをしないと、
肌表面に付いた水分が蒸発し過乾燥が起きます。

対策としては、保湿成分の入っている入浴剤を使用するか、
風呂あがりに直ぐ保湿クリームなどを塗りましょう。
（出来たら５分以内に）

正しいスキンケアを行って、乾燥知らずでこの冬を乗り切りましょう（＾o＾）